Blog

IMG_3126COPY

Rețetă Vegană: Mâncare de Quinoa cu Năut în stil indian

Bine v-am regăsit dragilor! Știu că a fost liniște pe aici în ultima perioadă, dar ultimele 2 luni din viața mea m-au zguduit profund din …

Read More

lactose-intolerance

De ce sunt majoritatea oamenilor intoleranți la lactoză?

Dacă nu ești intolerant la lactoză chiar tu, atunci sunt șanse mari să cunoști pe cineva care este. Intoleranța la lactoză este atunci când corpul …

IMG_2002copy_small

Rețetă Vegană: Salată cu Fusilli de Linte

Am un prieten italian, foarte drag mie,  care atunci când i-am spus că eu îmi mai fac salată cu paste mi-a spus că așa ceva …

Read More

plant-based-diet

Dieta pe bază de plante previne peste 60% din bolile cronice

Principala cauză a deceselor în lume sunt bolile de inimă. Ele sunt responsabile de 30% din toate morțile și sunt foarte proeminente în țările cu …

Read More

IMG_2782_copy_small

Rețete Dulciuri Raw Vegan: Batoane Proteice cu Nucă și Banană

Dacă a venit vara, pentru mine a venit și sezonul de plecat din oraș și petrecut muuult timp cu cortul în natură.  Aceste batoane proteice …

Read More

rob-heath_frequency-759x500

Ce sunt câmpurile electromagnetice și cum ne afectează sănătatea

Câmpurile electromagnetice (sau EM pe scurt) sunt undele radio emise de toate electronicele și dispozitivele wireless precum telefoane mobile și calculatoare. Practic toate dispozitivele care …

paine-cu-maia-naturala-si-faina-de-secara-preferment

Cum să faci Maia fără gluten de la zero

Cam toate articolele pe care le-am citit eu la începuturile mele în lumea pâinii, despre cum să-ți crești maiaua, începeau cu o frază de genul …

Read More

IMG_2464copy_small

Rețetă Vegană: Pâine Fără Gluten cu Maia și Rozmarin

Lucrez la rețeta asta de câteva luni. Prima oară când am făcut o pâine cu maia a fost în decembrie 2016. Prietenul meu îmi tot …

Read More

45097cadbe7d53a36730a78145da64cd5208aadc

10 Aditivi Alimentari de Evitat

Când vine vorba de aditivi alimentari, în general sunt orice mai puțin naturali, atât în ceea ce privește alcătuirea lor, cât și motivul pentru care …

Read More

IMG_2429copy_small

Rețetă Dulciuri Raw Vegan: Bomboane cu Cocos și Cacao

Știu că a trecut ceva timp de când am scris ceva pe blog. Am cam neglijat cofetăria, dar am fost foarte ocupată în ultimele săptămâni …

IMG_2267copy_small

Rețetă Dulciuri Raw Vegan: Batoane Proteice cu Merișoare și Vanilie

“Dar de unde-ți iei proteineeee?” cred că este întrebarea cu care s-a confruntat fiecare vegan măcar odată în viață. Sinceră să fiu, aveam o perioadă …

Read More

cupa menstruala

Ia-ți Adio de la Tampoane, Fă Cunoștință cu Cupa Menstruală!

Menstruația: ceva ce fiecare femeie trebuie să îndure pe toată durata vieții ei. În medie, o femeie va avea ciclu odată pe lună, cam 5-7 …

Read More