Blog

cupa menstruala

Ia-ți Adio de la Tampoane, Fă Cunoștință cu Cupa Menstruală!

Menstruația: ceva ce fiecare femeie trebuie să îndure pe toată durata vieții ei. În medie, o femeie va avea ciclu odată pe lună, cam 5-7 …

Read More

diet-soda

De ce să renunți la băuturile carbogazoase dietetice?

Întotdeauna mi s-a părut haios când aud pe cineva că-și comandă o mâncare plină cu calorii, grăsimi și zahăr, și la sfârșit optează pentru sucul …

IMG_1451copy_small

Rețetă Vegană: Quinoa cu Mazăre

O mâncare foarte ușor de gătit, condimentată și inspirată din bucătăria Indiană.   Quinoa era considerată sacră de civilizația mayașă, și este și astăzi apreciată …

Read More

savetheplanetIC__600x446

10 moduri prin care să nu mai irosești resurse!

Ai stat vreodată să te gândești la toate lucrurile pe care le faci și la impactul pe care îl au acțiunile și deciziile tale asupra …

Read More

IMG_1926copy_small

Rețetă Vegană: Dal cu Linte Roșie și Conopidă

Dalul este o mâncare care are la bază familia leguminoaselor (adică lintea, mazărea, fasolea etc.).   Această mâncare este specifică bucătăriilor din țări precum India, Nepal, …

Read More

IMG_1829copy_small

Rețetă Dulciuri Raw Vegane: Ciocolată cu Migdale

Ciocolata a fost mereu punctul meu sensibil. Pe vremuri obișnuiam să termin singurică o ciocolată întreagă dintr-o răsuflare. Asta se întâmpla aproape în fiecare zi. …

chewing-gum-fb

De Ce Ar Trebui Să Renunțați La Guma De Mestecat?

Prima oară când mi-a spus cineva că ar trebui ar trebui să nu mai mestec gumă, pentru că nu-mi face bine, m-am uitat ciudat la …

Read More

IMG_3011COPY_small

Rețetă Vegană: Mâncare de Quinoa cu Sfeclă

Quinoa era considerată sacră de civilizația mayașă, și este și astăzi apreciată drept o adevărată comoară nutritivă. Deși ea este considerată un cereal, de fapt …

Read More

IMG_2984copy_small

Rețetă Vegană: Pizza cu Făină de Năut (fără gluten)

Țin minte când am încercat prima oară să fac o pizza cu blat de năut. Nu mai mâncasem gluten de câteva luni bune, deci nici …

Read More

chia-seeds-for-health-and-beauty-article

Beneficiile Consumului de Semințe Chia

Semințele chia sunt printre cele mai sănătoase alimente de pe planetă. Au niște beneficii uimitoare pentru sănătatea noastră și sunt pline de nutrienți. Dacă sunteți …

IMG_1605copy_small

Rețete Dulciuri Vegane: Biscuiți cu Cocos, Migdale și Gem de Zmeură

De ceva timp mi-am limitat experimentele dulci numai pentru weekend-uri. Am zis să nu abuzez prea mult de super-puterile mele de “cofetar”. Încerc să-i motivez …

Read More

IMG_1465copy_small

Dulciuri Vegane: Biscuiți cu Quinoa și Migdale

Quinoa este cu siguranță este unul dintre super-alimentele mele preferate, mai ales datorită bogăției sale în nutrienți. Este un pseudocereal, cultivat pentru semințele sale comestibile, …

Read More